Tips Menghilangkah Kejenuhan Saat Dirumah

wahhh, sepertinya makin hari makin jenuh ya karena terlalu lama dirumah. saya sendiri terlampau mumet karena kebingungan harus berbuat apalagi. tapi jangan risau teman-teman, saya termasuk anak yang tidak bisa terlalu banyak diam, karena di kampus pun saya termasuk anak yang aktif mengikuti kegiatan, ya walau ketika banyak tugas sering mengeluh karena tidak bisa bagi waktu hihihihi.. puji syukur kepada Allah SWT, IPK saya aman diatas rata-rata alhamdulillah wasyukurillah..

Nah, shabrina punya tips nih.. gimana caranya ngatasin kegabutan, kejenuhan, kemumetan dan segalanya yang masih sejenis itu yaa.. tapi sebelumnya jangan lupa untuk kritik dan saran ke emailku yaa shabrinafitryannazmy6@gmail.com  dan jangan lupa follow ig ku @shabrinafitryannazmy. 

mau tahu apa saja yang bisa dilakukan untuk mengatasi kejenuhan berkepanjangan ini ? berikiut beberapa tips yang bisa kamu coba.

TIPS MENGHILANGKAN KEJENUHAN SAAT DIRUMAH

1. Olah Raga

hayooooooooooo... hayooo siapa yang gasuka olahraga ??? ngakuuuuuu hehehehe, shabrina juga tipe anak yang sangat malas untuk berolah raga, tapi setelah dirasa- rasa, semakin lama tidak berolah raga semakin terasa tidak enak badan. gimana sih cara supaya mau untuk berolah raga ? nah pertama kita harus tidur tepat waktu, jangan terlalu larut malam ya teman teman. kedua, bangun pagi pagi, usahakan mandi sebelum sholat subuh ya, karena selain membuat badan terasa segar ternyata banyak manfaat kesehatan lain juga loh contohnya menhilangkan stress dan depresi, untuk pengobatan bagi yang mempunyai kadar gula tinggi, meremajakan kulit agar terlihat awet muda, cara mudah untuk menurunkan berat badan, dan membantu meningkatkan sel darah putih. lain waktu sabrina akan jelaskan tentang manfaat mandi sebelum sholat subuh. selanjutnya, setelah melaksanakan sholat subuh usahakan untuk tadarus sebentar ya teman itung itung sambil menunggu suasana sedikit terang. setelahnya mari kita berolahraga, cukup dengan pemanasan, lari keliling komplek atau kampung, lalu pendinginan dan dilanjut dengan berjemur.. mudah bukan ? tak terasa waktu sudah terlewat beberapa waktu dengan tidak sia-sia.

2. Belajar Memasak

aduh males banget ya buat masak, duh ribet cari yang gampang aja di online. nahnahnah, gimana ga makin jenuh kalo kita ga coba tips yang satu ini. memasak memang bukan perkara mudah, memasak adalah bagian dari keterampilan.. nahhhh... mana ada sih mau bisa masak tapi ga dibiasain masak ? memasak juga bukan hanya untuk kalangan perempuan saja, karena memasak adalah suatu kewajiban untuk bisa, tak usah masak yang terlalu merepotkan, setidaknya kita bisa mengisi waktu kosong untuk belajar memasak makanan rumahan. jangan cuma bisa masak air aja ya hihihi... 

3. Membaca Buku

pusing yaaa baca buku terus ? membaca buku tidak harus dipaksakan ko. mulailah biasakan diri untuk membaca buku, minimalnya satu lembar setiap waktu luang. daripada buka-buka beranda instagram terus, nungguin chat yang tak kunjung hadir hihihi.. lebih baik kita mulai dengan aktifitas bermanfaat, yaitu membaca buku. selain mendapatkan kepuasan tersendiri, membaca buku tentunya dapat menambah wawasan kita menjadi lebih luas lagi. gak ada ruginya kan baca buku ? nih shabrina kasih link untuk ebook yang bisa menemani waktu bosan kalian https://www.kaskus.co.id/thread/5c41438bc9518b30844dc870/gratis-50-ebook-novel-terpopuler-luar-dalam-negeri-p3/. jangan lupa dibaca yaaa. 

4. Menonton Film

menonton film bisa menjadi tips mengusir rasa bosan kamu loh. layanan streaming atau serial tv seperti Netflix bisa kamu coba. nah shabrina punya url untuk download film nih, silahkan dicoba yaa 103.194.171.205 (indo film) 206.189.151.55 (indoxxi) 

5. Bermain Vidio Game 
pasti udah banyak yang tau yaa macam-macam vidio game, tapi inget ya teman-teman bermain vidio game memang asyik, tapi jangan sampai terlewat batas ya.

6. Menata Ruangan 

Saat sendirian, inilah waktu yang tepat untuk mencoba  menata ruangan, khususnya kamar tidur atau kamar kerjamu. Tips satu ini termasuk salah satu aktivitas yang mempunyai banyak manfaat. Manfaat yang bisa didapat adalah kamu mendapatkan suasana baru untuk kamar tidur dan kamar kerjamu. Sehingga, kamu pun bisa jadi lebih betah dengan penataan yang baru. Gak cuma itu loh, tips ini bisa membuatmu berkeringat. Jadi, anggap saja bahwa menata ruangan ini sebagai pengganti olahraga yang sulit kamu lakukan karena adanya social distancing.

7. Melakukan Hobi

nah melakukan hobi juga bisa menjadi tips untuk mengurangi rasa bosan. sesuai dengan tipsnya, lakukanlah yang benar-benar kamu sukai ya teman. Jika kamu senang melukis, maka melukislah. Jika kamu senang bernyanyi, maka bernyanyilah. atau kamu bisa melakukan hal yang jarang terpikirkan, bisa saja itu menjadi hobi baru. selamat mencoba teman. 

nah temen-temen, bosan dan jenuh akan terasa lebih baik jika kita dapat merubah pola berpikir kita. Mungkin rasa bosan akan terasa tak nyaman diawal-awal, gak apa apa ko kalo kita cuma bisa duduk diam karena bosan, bosan adalah bagian terpenting dari kreatif. saat kita duduk temenung karena bosan biarkan pikiran menjelajah bebas. kita coba membuka diri pada pandangan dan ide baru. Selamat beraktivitas teman teman. terimakasih sudah membaca. :) salam hangat shabrina fitry annazmy:) 

Jangan lupa kritik dan saran untuk proses menjadi lebih baik lagi. silahkan kirim kritik dan saran ke akun email shabrinafitryannazmy6@gmail.com atau silahkan follow dan dm di @shabrinafitryannazmy